Создай анкету
или войди через

Сообщество взрослых от 45+

Разное, Создано 22.09.2019
Сейчас онлайн: 51

Женщина, которая похудела на 68 кг, с помощью фотошопа устроила фотосессию с  собой, прежней

Любовь, 58
18
60
3
Любовь, 58 Ярославль
# ×
13 октября 2020 в 15:29
3
Любовь, 58 Ярославль
# ×
13 октября 2020 в 15:29
1
Татьяна, 59 Тара
# ×
13 октября 2020 в 15:30
2
Любовь, 58 Ярославль
# ×
13 октября 2020 в 15:30
4
Любовь, 58 Ярославль
# ×
13 октября 2020 в 15:31
2
Любовь, 58 Ярославль
# ×
13 октября 2020 в 15:31
3
Любовь, 58 Ярославль
# ×
13 октября 2020 в 15:31
3
Любовь, 58 Ярославль
# ×
13 октября 2020 в 15:32
1
Андрей, 40 Волгоград
# ×
13 октября 2020 в 15:32
Ну круто же)))
0
Любовь, 58 Ярославль 13 октября 2020 в 15:37
Да, Андрей, очень даже! Даме этой есть чем гордиться!
1
Жизель Перепелкина, 52 Москва
# ×
13 октября 2020 в 15:34
Можно худеть не в ущерб своему здоровью. Нужно только понять и принять, что не нужно тащить в рот, все что на плите и в холодильнике. Дисциплинировать себя и человек похудеет. Утром каша овсяная на воде, днем суп с овсянкой, вечером гречка. Можно есть и мясо и котлеты, но через пол часа, как поел каши. Питание должно быть дробным и частым. В течении дня пить много жидкости. Это вода, чай.  Кофе не рекомендуется. Молочные продукты избегать на время, так же как и жареное.
0
Анна, 50 Обнинск 13 октября 2020 в 15:50
Представила себе,как на обед поела гречки,полчаса поработала,потом поела отдельно котлеты)))))
0
Любовь, 58 Ярославль 13 октября 2020 в 15:54
В обед гречку, котлеты  -_ на ужин!
0
Жизель Перепелкина, 52 Москва 13 октября 2020 в 16:26
Да, гречку с чаем и нормально. А потом и котлеты не захочется))) я знаю, что говорю...сама, когда страдаю весом или по здоровью, то сразу начинаю питаться правильно.))) Кстати, это хорошо в целом для организма. Органы не могут сутками работать, им тоже отдыхать надо.)))
2
Иришка, 55 Санкт-Петербург
# ×
13 октября 2020 в 15:41
1
Любовь, 58 Ярославль 13 октября 2020 в 15:55
Ой, Иришка, с твоей то сногсшибательной фигуркой, можно и посмеяться!
1
Ada, 52 Братск
# ×
13 октября 2020 в 16:17
Буду ,такой ,какая есть ))
0
Наталья, 50 Москва
# ×
13 октября 2020 в 16:40
Здорово! 😂
Ваше имя
Эл. Почта
Начать
Дружественные сообщества
Администрация
Михаил, 63Эссен Администратор
Светлана, 52Москва Модератор
Ещё 4