Создай анкету
или войди через

Эксперимент 30 дней здоровья- день 15 и 16


Всем не спящим , читающим меня и вечно бурчащим приветище.
Как прошел ваш день?!
Мой я бы сказала идеально , но более спокойно чем вчера, он был на столько насыщен что практически некогда было присесть , с приемами пищи тоже было сложно, фото за вчерашний отчет нет, ибо фотографировать было практически и нечего ...

Итак отчет за 15 день, то есть вчера

Завтрак 9, яйцо варенное одно , яблоко
Обед 13, йогурт питьевой , два сырка творожных
Перекус 15-40, блинчик с рыбой
Ужин 23, стакан кефира


День 16

Завтрак 10, йогурт , чай зел.

Обед 16-45 , суп с куриными фрикадельками и зеленью.

Ужин 23, капустный салат с заправкой из лимоного сока и масла оливкового, морс клюквенный
Поделиться:
7
0
кто?, 35 Москва
# ×
30 ноября 2018 в 00:38
здоровье появилось?
1
glücklich nirgendwo, 45 Москва
# ×
30 ноября 2018 в 00:52
вкусно выглядит.
0
KamillenokMur, 30 Москва 2 декабря 2018 в 15:43
Спасибо)
0
Зимний Вишен, 49 Москва
# ×
30 ноября 2018 в 01:03
А чё эт ,вапще? Откармливают кого?
0
KamillenokMur, 30 Москва 3 декабря 2018 в 01:11
Да какая т ненормальная эксперимент над собой ставит...ничего интересного в общем , можно мимо проходить
0
Андрей, 40 Ярославль
# ×
30 ноября 2018 в 08:23
а йа думал с тренировок фотки будут.

но, хотя, каждый день заставлять себя готовить всякое-разное тоже нелегко. да и есть тоже. респект.
0
KamillenokMur, 30 Москва 3 декабря 2018 в 01:10
Ну готовить не всегда сложно и чаще даже в удовольствие, куда сложнее со временем для этого дела))
Ваше имя
Эл. Почта
Перейти к знакомству