Создай анкету
или войди через
Эксперимент 30 дней здоровья- день 27 и 28

Доброй ночи всем неспящим 😏
Совсем уже близок к завершению мой эксперимент , который очень мне помог , но пока он не завершен отчетик ))) фотографий правда нет, только обеда , но я думаю.это не столь страшно.


День 27й

Завтрак 10 , варенное яйцо, йогурт , напиток из цикория.

Обед 19, голубцы ленивые в томате, чай зеленый

Ужин 23, банан , молоко

День 28й.

Завтрак , 11 , яблоко , тост с сыром , кофе с молоком

Обед 18, тушенные грибы .

Ужин 22-30, молоко с медом , бисквит , яблоко

Трени утром 30 минут , вечером 45


KamillenokMur, 31
1
6
0
Елена, 32 Киев
# ×
16 декабря 2018 в 00:49
Ого. Трени увеличила. Умница!
А я не занимаюсь вообще...
Ваше имя
Эл. Почта
Начать