Создай анкету
или
войди через социальную сеть

ДЕПРЕССИЯ!!!!!!!!!

Люди подскажите как избавиться от депрессии, замучила уже, не с кем неохота общаться, ходить на работу, на учебу, постоянно одни слезы!!!!
даже по телефону не могу разговаривать))))
как выйти из такого состояния?!
Кто читал? Поделиться
39

Комментарии39

0
Ляля Блонд, 33 Курск
# ×
2 февраля 2011 в 12:21
Возьми листок и напиши всё, что тебя не устраивает в одну колонку, а в другую, что ты можешь с этим сделать. Вообще не стоит во всем видеть только плохое, учись видеть хорошее. Подумай лучше о голодающих детях Африки.
0
Ксения, 28 Челябинск 2 февраля 2011 в 12:24
Спасибо) я стараюсь думать о хорошем, к сожалению не получается: пустырник, валерьяку пью не помогает!!!(((
а вообще я по жизни очень веселый и позитивный человек....
0
Ляля Блонд, 33 Курск 2 февраля 2011 в 12:27
Надо относится с юмором ко всему, но я согласна с Антохой, надо сначала высказаться.
0
Георгий, 26 Москва 2 февраля 2011 в 12:30
Добавлю: Можно взять листок, написать, а потом его сжечь и смотреть, как сгорают твои проблемы
0
Ксения, 28 Челябинск 2 февраля 2011 в 12:35
щас как разведу костер)))))
0
Георгий, 26 Москва 2 февраля 2011 в 12:39
Не, можно в блюдечке сжечь.
0
Ксения, 28 Челябинск 2 февраля 2011 в 12:44
0
Георгий, 26 Москва 2 февраля 2011 в 12:46
Дорогой, не хочешь супчику с моими проблемами
0
Никита, 28 Воркута
# ×
2 февраля 2011 в 12:22
Ты лучше напиши момент когда ты начала её испытывать так будет проще ответить -)
Первопричина и есть частица противоядия -)
0
Ксения, 28 Челябинск 2 февраля 2011 в 12:27
Да была всгда бодрая и здоровая, а тут на днях выяснилась что у меня кардиаграмма сердца не очень хорошая, что к врачу нужно идти чтоб на узи отправлял! я вообще в шоке.............
с детства спортом занимаюсь, проблем не было никаких, иногда только сердцебиение беспокоило)))
и вот три дня уже в панике....
0
Никита, 28 Воркута 2 февраля 2011 в 12:37
Оооооооооооо ... ну не парься -))) Ща те свою долю обложу -)))
Я был шахтером пол года и за это время изза одного бездаря получил удар током.
Мне сказали что я остался жив чудом и лучше вообще бросить дело шахтерское так как сердце ослабло очень -) даже сказали что впринципе проживешь не долго гдето до среднего возраста 35 - 45. я нерастроился потому что климат и жизнь в воркуте как раз таки обязывает смерть прийти к годам 50 -) А ты узнавала про лечения? Есть множество массажей сердца которые укрепляют и тд.
0
Ксения, 28 Челябинск 2 февраля 2011 в 12:46
да я толком то, еще ничего незнаю, просто кардиолог кардиаграмму посмотрел и сказал, что она так себе, нужно еще одну делать, и на узи сходить)
это просто я себя уже по полной накрутила
0
Георгий, 26 Москва 2 февраля 2011 в 12:48
Не слушай ЭТИХ в белых халатах. Все с тобой нормуль будет. Если не перестанешь депресснячать - позову свою суровую подругу из Челябинска!
0
Ксения, 28 Челябинск 2 февраля 2011 в 12:51
конечно нормуль, у меня даже настроение начало подниматься))))
0
Никита, 28 Воркута 2 февраля 2011 в 12:53
Прально! ты знаешь что Ксю лучше посмотри на тех кому хуже чем тебе и сразу душа будет кричат УРЯЯЯ! -))
0
Ксения, 28 Челябинск 2 февраля 2011 в 12:59
да это точно, спасибо)))))))))))))
0
Никита, 28 Воркута 2 февраля 2011 в 13:01
Ну типа одалели мы скверну твою!
= )- )
0
Ксения, 28 Челябинск 2 февраля 2011 в 13:04
Ага почти она ушла!!!!! щас я ей как пну под зад))))))
0
Георгий, 26 Москва 2 февраля 2011 в 12:54
ВОТ ТЕБЕ МОЙ НЯ-КАВАЙ!
0
Никита, 28 Воркута 2 февраля 2011 в 12:58
^______________________________^ Нэ? -)))
0
Ксения, 28 Челябинск 2 февраля 2011 в 13:02
СПАСИБО))))))))!!!!!

я уже даже смеяться начала)))
0
Георгий, 26 Москва 2 февраля 2011 в 13:05
Никакая депрессия не устоит против ВЕЛИКих НЯКИ И КАВАЯ!
0
Никита, 28 Воркута 2 февраля 2011 в 12:53
ООО давай стравим её с моей из Львова -)))
0
Георгий, 26 Москва 2 февраля 2011 в 12:55
0
Антоха @, 32 Самара
# ×
2 февраля 2011 в 12:22
В первую очередь - высказаться.
0
Ксения, 28 Челябинск
# ×
2 февраля 2011 в 12:30
Все говорят что ничего страшного в этом нет, возможно это с детства....
а я вот места себе не нахожу.....
2
Milagros, 43 Владивосток 2 февраля 2011 в 12:36
Нет ни одного человека, у которого не было бы болезней или проблем.
Не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней.
0
Никита, 28 Воркута 2 февраля 2011 в 12:37
0
Ксения, 28 Челябинск 2 февраля 2011 в 12:43
я стараюсь.....правда)))))
0
Milagros, 43 Владивосток 2 февраля 2011 в 12:45
Это больше понять нужно. Осознать)))
Хотя есть второй вариант - наслаждаться депрессией. Для чего-то она нужна наверное)
0
Ксения, 28 Челябинск 2 февраля 2011 в 12:47
неа....наслаждаться ей дело малоприятное((((
0
денис, 26 Нижний Тагил
# ×
2 февраля 2011 в 12:59
лучше развлечься
0
Дима, 28 Москва
# ×
2 февраля 2011 в 13:00
депрессия от безделия) Найди дело, которое тебе нравится. Без которого не можешь жить. И занимайся им) Главное полностью отвлечься от депрессии и переключить внимание на что-то другое.
0
Ксения, 28 Челябинск 2 февраля 2011 в 13:16
я так то человек вообще очень занятой))))

у меня свое ИП работы хватает, только вот мысли совсем о другом были....но сейчас мне уже лучше помогли НЯ-КАВАИ)))))))))))))))))))
0
белка, 36 Санкт-Петербург 2 февраля 2011 в 14:29
грандаксин. по 2 таб минимум в день, вторая не позднее 18 час.
0
Ксения, 28 Челябинск 2 февраля 2011 в 14:36
это что за таблетки такие?!
0
белка, 36 Санкт-Петербург 3 февраля 2011 в 08:51
почитайте в нэте, мне помогли , привыкания нет, есть накопительный эффект.
0
Mila, 33 Мурманск
# ×
3 февраля 2011 в 11:51
слушай, Ксюх....есть такая книга .автор Дейл Карнеги...
"как завоевать друзей и оказывать влияние на людей

как выработать у веренность в себе и влиять на людей выступая публично

как перестать беспокоиться и начать жить"

..серьезно....преобрети...не пожалеешь...хорошо мозг вправляет
0
Искренний, 38 Москва
# ×
3 февраля 2011 в 11:58
Сделай себе клизму,прими душ,а потом расскажешь-полегчало али нет !...
Ваше имя
Эл. Почта
День рождения
Ваш город
Сургут, Россия
Пароль
706717
Перейти к знакомству