Создай анкету
или войди через
Никогда Не....
Нам легче все воспринимать через частичку НЕ. Употребляя ее, мы точно знаем, что мы НЕ хотим, что нам НЕ рекомендовано и т.д. Говорят, что наш мозг не воспринимает частичку НЕ. Однако, фраза становится понятней именно с ней. Она как-то доходчиво все объясняет. 

В общем, захотелось мне порекомендовать вам свой список “никогда не”.  

Итак, никогда НЕ:  

Не сдавайтесь. Препятствия есть всегда, и они преодолимы только лишь усилиями воли.  

Не падайте духом. От нас зависит наш внутренний мотиватор, стержень, дух. Вы можете преодолеть то, с чем сталкиваетесь и достичь то, к чему стремитесь.  

Не принуждайте себя. Если что-то необходимо сделать, из разряда “нужно”, договоритесь с собой, увидьте цель, ради чего вы осуществляете “нужно”.  

Не теряйте веру в себя.  

Не теряйте веру в людей, природу, вселенную.  

Не слушайте тех, кто не верит в себя и отговаривает вас что-то сделать.  

Не закрывайтесь от любви. Все наши чувства - только наши, поэтому от нас зависит способность любить.  

Не терпит...
Читать далее
Дмитрий, 47
3
11
СМИРЕНИЕ И КАРМА
«Можно ли говорить о том, что кармический урок пройден, если я смирилась с ситуацией?» – такой вопрос задала мне одна из подписчиц.

Дорогие, важно понимать, что смириться с ситуацией можно по-разному. Проблема в том, что многие не осознают истинного значения этого понятия.

Давайте разбираться на примерах, что же такое смирение?

Представим человека с неизлечимой болезнью, который отказывается её принимать. Чем это чревато? Скорее всего, его внутреннее сопротивление лишь ухудшит ситуацию. Человек может биться сколько угодно… но болезнь никуда не уйдёт. Наоборот, неприятие повлечёт за собой ещё бОльшие осложнения и нарушения.

А другой человек скажет: «Ну, да, у меня диабет, инсулинозависимый. Да, я всю жизнь буду жить со шприцами. Окей!»… и продолжит наслаждаться каждым прожитым днём. Никакой диабет не помешает такому человеку быть счастливым: путешествовать, работать, заниматься любимым делом и вести активный образ жизни.

Так вот, смириться – не значит опустить руки. Это значит...
Читать далее
Дмитрий, 47
2
31
КАРМА ВСТРЕЧИ... УЧИТЕЛЯ, КОТОРЫХ МЫ НЕ ВОСПРИНИМАЕМ...
Вы когда-нибудь думали о том, что люди, которые нас разочаровывают, причиняют боль или даже эмоционально «выжигают», на самом деле наши учителя?

Да-да, вы не ослышались. Учитель не всегда приходит к вам в сияющих одеждах и мешком премудростей. Иногда это ворчливый начальник, донимающая советами подруга или строгий муж.

И именно через них судьба преподносит вам свои ценные уроки. Как это происходит? Своими «провокациями» они помогают вам «разоблачить» себя, увидеть негативные качества, которые прячутся внутри. Будь то гордыня, зависть, зависимость или горячо «любимый» комплекс неполноценности. Вы разозлились, накричали, обиделись – вот вам и задел для серьезной работы над собой. Другой человек лишь показал вам, какой вы настоящий и где вы недобираете любви, принятия, заботы и милосердия.

Понаблюдайте за собой, в этой игре «жертва и тиран» всегда есть и обратная сторона. Если с кем-то вы чувствуете себя жертвой, обязательно будут ситуации, в которых вы проявитесь как тиран.

Как э...
Читать далее
Дмитрий, 47
6
18
Сколько стоит чашка какао с зефирками?☕ 🧁
В феврале зима опомнилась и засыпала снегом, закружила ледяными ветрами (чтоб прямо в лицо) и заморозила город. До начала приема клиента у меня было время зайти в уютную кофейню,  выпить американо с корицей, полюбоваться на метель и настроиться на работу. В кофейне было человек 12, из них 3 парочки, юные и румяные, остальные посетители были  по - одному, и ловкая бариста, которая каждому покупателю, кроме заказа  желала  «Хорошего дня!» и дарила улыбку. Все это: аромат выпечки,  звуки  работающей кофе-машины, приятный голос баристы  создавало  атмосферу доброжелательности и какой-то расслабленности. Они вошли и тут же начали громко топать, сбивая снег с обуви. Женщина в коричневой дубленке и синей вязанной шапке, (пусть будет бабушка), и девочка  лет 5 - ти,  в белом пуховике и бело - розовой шапке с большим бубоном. Подошли к витрине, негромко обсудили меню. Бабушка предложила взять на двоих заварник черного чая, а девочка попросила  вместо чая - чашку какао с маленькими зефирками. В...
Читать далее
Дмитрий, 47
0
19
14 правил, каким родителем быть не нужно
14 правил, каким родителем быть не нужно или       
                                                             
Демонический родитель 

1.   Противопоказано изливать собственное недовольство жизнью на ребенка, как на козла отпущения или зафиксированную жертву. А куда ребенок денется с подводной лодки? Ведь абсолютно зависим от родителя в плане физического выживания и эмоционально привязан. 

2.     Не стоит быть раздраженным, бурчащим, угрюмым и ненавистным.  Дети – мастера невербального общения и считывают мимику, жесты, стрелы из глаз и интонацию. А так как эгоцентричны – все вешают на себя, думая, что в вашем плохом настроении виноваты они. 

3.     А если Вы вините ребенка за все на свете, то привет Токсическая вина. 


4.    Низко обзывать ребенка. Для ребенка родитель – целый мир. И если Мир транслирует, что ребенок - плохой, значит, плохой. Ребенок не в состоянии проанализировать и понять, что что-то не так с родителем. 


5.     Глупо стыдить ребенка, негативно сравнивая с другими д...
Читать далее
Дмитрий, 47
1
21
Ты справишься, я в тебя верю, моя девочка...
Как важно бывает получить слова поддержки, которые ты не слышала в детстве. 

Ты справишься, у тебя все получится, ты - умная и красивая девочка! 

Но что если девочка выросла, но так и не услышала ни от кого этих слов? Она вполне может сказать их себе сама. 

ТЫ СПРАВИШЬСЯ С ЖИЗНЬЮ, ДЕВОЧКА МОЯ! Я В ТЕБЯ ВЕРЮ. 

Вспомните все ситуации из детства и все парентальные фигуры, которые не давали вам поддержки, нужной для вашего роста. 

Или давали, но не ту что нужно. 

На основе воспоминаний составьте нужный текст, обращение к самой себе. Можете воспользоваться как шпаргалкой этим текстом. 

Девочка моя, у тебя все получится. Ошибки - это супер! Ведь именно на ошибках ты растешь и учишься. Если тебе страшно, ты всегда можешь прийти под мое крыло. Мы вместе подумаем, как действовать дальше, и у тебя все будет замечательно. Ошибка - это твой учитель и твой друг.  Твой помощник на пути к успеху. Я хочу тебе сказать, что Ты все делаешь просто замечательно, даже ошибаешься великолепно, на отлично. Дей...
Читать далее
Дмитрий, 47
0
14
Травма отвержения...
                       Никогда не поздно иметь счастливое детство                                                                                Милтон Эриксон  

Для ребенка забота взрослого – это вопрос выживания. И он будет любыми способами пытаться сохранить отношения с родителями, часто, ценой самого себя. И чем в более раннем возрасте ребенок встретился с травмирующим опытом, тем более глубоко в подсознании будет спрятана боль. Травма часто оставляет след в виде утраты безопасности, доверия, веры, а также «замороженность», которая заглушает эту душевную боль. 

Ребенок, который пережил чувство предательства, когда от него отказались, не любили, в дальнейшем сам начинает отталкивать людей. Внутри сформировалось ощущение, что если самые близкие люди (родители) могли так поступить, то другим доверять точно нельзя. Рядом с людьми нет чувства безопасности, невозможно быть спонтанным, необходимо себя постоянно контролировать, быть эмоционально непроницаемым, чтобы так больно не было боль...
Читать далее
Дмитрий, 47
1
18
Наказание молчанием... До встречи психоаналитик...
Еще бы "помогало"..... Что, помимо физической боли, может быть невыносимее, чем боль моральная, когда твой собственный, теплый и уютный, родитель смотрит сквозь вас?? Вас нет! Вы умерли! Нет, я не утрирую, это именно то чувство, которое поселяется внутри у маленького "преступника", нарушившего семейный устав и нарвавшегося на "Я с тобой не разговариваю!" от папы или мамы, а иногда и от обоих родителей вместе. Его больше нет, он не существует. Игнорируемый ребенок лишается родительской поддержки. Родитель отражает чувства ребенка, ребенок смотрится в это отражение, как в зеркало, и вдруг в зеркале появляется только пустота. Нет отражения- нет меня. А еще он лишается защиты. Нет внимания-я беззащитен перед миром. Да, в следующий раз он многократно подумает, делать или не делать, чтобы опять не нарваться на эту стену холодного молчания. 

Давайте разберемся в причинах произошедшего проступка. Ни один ребенок не рождается с целью причинения вреда своей семье. Обычно проступок- эксперимент и...
Читать далее
Дмитрий, 47
9
23
Личные границы в паре...
Женская натура очень чувствительна, ранима и эмоциональна. Когда женщина влюбляется, она часто забывает себя и практически всю себя начинает посвящать отношениям и партнеру. Во время влюбленности происходит слияние, когда нет границ ни себя, ни партнера. Потребности и желания партнера становятся ее желаниями и потребностями. При нарушении баланса брать-давать, когда женщина больше отдает, чем получает происходит энергетическое истощение. 

Часто случается так, что женщина начинает в отношениях испытывать дискомфорт, но либо не обращает на это внимание, либо замалчивает в надежде, что партнер сам догадается. Она, как правило не говорит о своих чувствах, делает вид, что все хорошо и что все ее устраивает. А в действительности, испытывает обиду и недовольство, которые удерживает внутри и на это уходит большое количество энергии. И чем дольше она терпит, тем больше возрастает уровень эмоций, а, следовательно, больше энергии необходимо на ее удерживание. А ведь злость, например, возникает то...
Читать далее
Дмитрий, 47
12
47
Снова о сексе...
Как часто люди занимаются сексом?
“Глобальное сексуальное исследование”, проведенное в США и включившее 50 тысяч опрошенных в возрасте старше 18 лет, показало, что 18% опрошенных не имели сексуальных контактов за последний год, 8% занимаются сексом лишь раз в год, 28% - 1-2 раза в месяц, 40% имеют регулярный секс в среднем 1-3 раза в неделю, 6,5% - более 4-х раз в неделю.
Хотя частота полового акта и снижается с годами, все-таки это происходит не настолько сильно, как принято считать. Опрос пожилого населения (средний возраст 70 лет) выявил, что 50% опрошенных вступают в половую связь более двух раз в месяц. 11% респондентов заявили, что занимается сексом каждую неделю.
Нормально ли - не хотеть?
К сожалению, существуют трудности в оценке соотношения разных сексуальных ориентаций в обществе. Например, процент гомосексуалистов варьируется от 1% до 15%. Результат может зависеть от того, кто будет участвовать в исследовании, как вы построите свои вопросы и будете ли оценивать внешний вид, пове...
Читать далее
Дмитрий, 47
0
16
Женщина, которую все критикуют: как жить?
Представьте маленькую девочку, которая решила построить замок из пластилина. Она два часа сидела тихо (а ребенку очень сложно столько времени спокойно сидеть на месте), сосредоточенно лепила башенки и стены, принца и принцессу и даже пушку с ядрами перед ними слепила. И вот, радостная девочка бежит к маме со словами «Посмотри, что я сделяля!», а маме не до неё. Не важно, чем она занята сейчас, но бросив презрительный критичный взгляд на творение своей дочери, она говорит резкую и злую субъективную правду: «Ну, и что это за кучка какашек, что за кракозябры перед какой-то уткой с яйцами стоят? Что ты вечно ерундой занимаешься, сделала бы лучше что-то полезное!».







Вот у таких, всё и вся обесценивающих и критикующих, родителей вырастают неуверенные в себе дети, чей внутренний критик и тотальное сомнение в собственных силах (а порой даже ненависть к себе), настолько укореняются, что вылечить их может только психолог.







А родители всю жизнь продолжают тешить себя иллюзией, что и...
Читать далее
Дмитрий, 47
0
0
Притча о восприятии себя
Однажды по пыльной дороге шел путник и за поворотом, на самом солнцепеке, в пыли, увидел человека, тесавшего огромный камень. 

Человек тесал камень и очень горько плакал… Путник спросил у него, почему он плачет, и человек сказал, что он самый несчастный на земле и у него самая тяжелая работа на свете. 
Каждый день он вынужден тесать огромные камни, зарабатывать жалкие гроши, которых едва хватает на то, чтобы кормиться. Путник дал ему монетку и пошел дальше. 

И за следующим поворотом дороги увидел еще одного человека, который тоже тесал огромный камень, но не плакал, а был сосредоточен на работе. И у него путник спросил, что он делает, и каменотес сказал, что работает. 
Каждый день он приходит на это место и обтесывает свой камень. Это тяжелая работа, но он ей рад, а денег, что ему платят, вполне хватает на то, чтобы прокормить семью. Путник похвалил его, дал монетку и пошел дальше. 

И за следующим поворотом дороги увидел еще одного каменотеса, который в жаре и пыли тесал огромный ка...
Читать далее
Дмитрий, 47
2
27
7 правил, благодаря которым сбываются желания по мнению эзотериков.
Правило 1. Желание необходимо написать 
 
Но легко сказать, труднее записать нужное желание. Как ни странно звучит, но правильно написать собственное желание – это действительно проблема. Разобраться в этом нам помогут примеры. 
«Я хочу иметь свой дом». Правильно написано? Оказывается принципиально неправильно! Проблема в том, что такое желание исполняется всегда, но вот вопрос: когда оно исполнится. То есть, желания без точных сроков бессмысленны. Поэтому следующее правило гласит: 
 
Правило 2. Желание должно иметь дату или период исполнения 
 
Например, «в марте 2012 года я покупаю большой плазменный телевизор». 
 
Даже если написать: «Я куплю телевизор», то это тоже будет ошибочно. Потому что написанное обязательно сбудется, но не в тот период, когда нужно. Таким образом, запоминаем очередное правило: 
 
Правило 3. Правильное желание всегда пишется в настоящем времени 
 
Иначе говоря, вместо: «Я поеду в отпуск в Крым», надо написать: «Я еду в отпуск в Крым». 
 
Вот еще одна часто вс...
Читать далее
Дмитрий, 47
3
90
Снять порчу и сглаз в домашних условиях .
Читать далее
Дмитрий, 47
0
9
Мы от скуки маемся
Читать далее
Дмитрий, 47
2
20
Показать ещё...