Создай анкету
или
войди через социальную сеть

КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА,,,,,,,

Уникальное упр.-е называется "КАРАНДАШ"......

ЭТО упражнение действует БЕЗОТКАЗНО.......
Кто читал? Поделиться
15

Комментарии15

0
ЛЮСИ, 52 Казань
# ×
29 марта 2010 в 00:05
Во время выполнения упр-я у вас автоматически напрягаются мышцы пресса и ягодиц и талия становится тоньше.... :-
0
Eugeny, 40 Могилев
# ×
29 марта 2010 в 00:10
- Доктор ! А почему у Вас за ухом антигеморроидальная свеча?....
- Хм....А куда же я подевал свой карандаш??...
0
ЛЮСИ, 52 Казань 29 марта 2010 в 00:38
0
Марго, 52 Краснодон
# ×
29 марта 2010 в 00:38
Ну и в чем заключается это упражнение?
0
ЛЮСИ, 52 Казань
# ×
29 марта 2010 в 00:48
надо, поднять плечи вверх, назад и опустить вниз..
на 10-30 секунд зажмите воображаемый карандаш лопатками....
Это упр.-е нужно делать как можно чаще....
0
Марго, 52 Краснодон 29 марта 2010 в 01:03
Это уж с утра-сейчас точно не буду делать
0
ЛЮСИ, 52 Казань 29 марта 2010 в 01:07
Легко... запомнила.... , где пропадаешь?
0
Марго, 52 Краснодон 29 марта 2010 в 01:08
Сейчас с тобой,а 2 дня в загуле...
0
ЛЮСИ, 52 Казань 29 марта 2010 в 01:11
С кем загуляла, мужчинку нашла..? иль бывшей друг ?
0
Марго, 52 Краснодон 29 марта 2010 в 01:12
Бывший
0
ЛЮСИ, 52 Казань 29 марта 2010 в 01:20
Я рада, что на тебя весна влияет....
с праздником .......
бай , не хочешь?
0
Марго, 52 Краснодон 29 марта 2010 в 01:22
Спасибо.Даже не знаю...может и хочу
0
ЛЮСИ, 52 Казань 29 марта 2010 в 01:23
чао, пока...
0
Марго, 52 Краснодон 29 марта 2010 в 01:28
0
ЛЮСИ, 52 Казань 29 марта 2010 в 13:10
Ваше имя
Эл. Почта
День рождения
Ваш город
Чикаго, США
Пароль
555255
Перейти к знакомству