Создай анкету
или войди через
КАК ПРОДЛИТЬ И УКРЕПИТЬ ЗАГАР:
1.Главными помощниками в сохранении великолепного загара станут специальные увлажняющий средства, дающие эффект загара. Постоянно используя эти средства на ночь, вы надолго сохраните свой золотисто-бронзовый цвет кожи.

2.Вторым помощником в сохранении загара станет, как ни странно, пилинг. Мнение о том, что любой пилинг полностью смывает загар, сильно преувеличено. Хорошо подобранный мягкий скраб отшелушивает верхний слой кожи, благодаря чему загар приобретет ровный тон, но слегка посветлеет. Для пилинга загорелой кожи следует выбирать скраб на масляной основе. Оптимальным вариантом может оказаться самое дешевое средство – скрабирование тела кофейной гущей. Такой скраб имеет мягкие частицы и дополнительно придает коже золотистый оттенок.

3.Чтобы подольше сохранить загар, придется отказаться от отбеливающих и многих фруктовых масок, имеющих отбеливающее действие – из клубники, лимона, огурца или творога.

4.Для сохранения загара попробуйте утром не умываться, а ополаскивать лицо черным чаем ...
Читать далее
0
37 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТА ДЛЯ СОВРЕМЕННОЙ ДЕВУШКИ
1. Забудь про недостатки. Лучше почаще думай о своих достоинствах. Это первая и основная заповедь.
2. Меньше сиди дома. Вокруг куча всего интересного! Исследуй окружающий мир и делись новыми открытиями с друзьями и любимым парнем.
3. Умей слушать. Уважай чужое мнение. Не навязывай свое.
4. Пахни собой. Найди «свой» парфюм и оставайся ему верна, ведь запахи ассоциируются с людьми

5. Ухаживай за бровями. Глаза – зеркало души, но не стоит забывать и про оправу! А вообще корректировать форму бровей советую у специалиста.
6. Не бойся меняться. Развивайся, двигайся вперед. Будь разносторонней, не циклись на одном. Пробуй. Ищи себя.
7. Будь увлеченной. Например, научись фехтовать на самурайских мечах. Ведь любой парень мечтает встречаться с супердевушкой

8. Запасись конфеткой. Все рекламы твердят, что свежее дыхание облегчает понимание. Так оно и есть!
9. Следи за шагами. Пусть походка будет женственной, летящей. Не надо постоянно смотреть под ноги, сутулиться и спешить.
10. Больше читай. С интересн ...
Читать далее
6
Хитрые советы для ухода за вещами :)
Чтобы хорошо отбелить белые шерстяные вещи, перед стиркой их замачивают на 2 часа в растворе (температура которого не превышает 20°С), содержащем 2 столовые ложки стирального порошка на 10 л воды.

Шелковые вещи последний раз надо полоскать в холодной воде, добавляя в нее столовый уксус (5 столовых ложек на 10 л воды).

Вещи из мохера лучше всего стирать моющими средствами для шерсти и шелка, добавив в стиральный раствор немного глицерина. При стирке вещи нельзя тереть, отжимать их следует между полотенцами, и влажными хорошо расчесать щеткой.

Если надо отстирать застиранное хлопчатобумажное белье, можно замочить вещи в теплом (30-40° С) растворе уксуса - чайная ложка на литр воды.

Если махровые полотенца со временем стали жесткими, их стирают и кипятят в соленой воде.

Шерстяные вещи лучше гладить влажными через влажную хлопчатобумажную ткань; шелковые вещи гладьте обязательно с изнанки, сухими или слегка недосушенными; вискозные ткани надо гладить только сухими, чтобы не появились пятна ...
Читать далее
0
ВАЖНЫХ СОВЕТОВ ПО УХОДУ ЗА НОГТЯМИ
Совет №1. Питание

Чтобы ногти не слоились, перестали ломаться, нужно питать их кремами или маслами. Есть несколько способов:

Регулярно делать ванночки для ногтей из оливкового масла или наносить его кисточкой на ногти и кожу вокруг них (ногти сразу приобретают здоровый вид, кожа увлажняется, заусенцы пропадают, ногти быстро растут и крепнут)
Использовать специальные масла - они бывают разные, для разных типов ногтей и вы сможете подобрать себе нужный, к тому же их удобно использовать
Использовать крема для рук и ногтей как можно чаще - в машине, на работе, перед сном, после душа. И руки станут бархатистыми, ногти сразу преобразятся!

Совет №2. Форма

Ногти нужно подпиливать не реже раза в неделю, пилочка должна идти в одном направлении, что бы ногти не слоились. Никогда не отрезайте «под корешок» края ногтей - они могут врастать.

Совет №3 Массаж

Массаж рук и ногтей способствует быстрому росту и укрепляет ногти, к тому же его можно делать тогда, когда Вам удобно! Результат будет виден уже через п ...
Читать далее
0
6 ВАЖНЫХ СОВЕТОВ ПО УХОДУ ЗА ГУБАМИ
1. Ежедневно протирайте губы слегка охлажденным пакетиком зеленого чая: это восстановит водный баланс и улучшит кровообращение.

2. Губы нужно тщательно очищать от макияжа. Используйте для этого ватный диск, слегка смоченный в оливковом масле: оно прекрасно растворяет помаду, не травмируя нежную кожу.

3. Ежедневно делайте нежный пилинг: массируйте губы измельченными розовыми лепестками (берите сухие) или овсяной мукой, смешанной с йогуртом (1:1).

4. Мед — проверенный скраб для губ, но если у вас аллергия, воспользуйтесь другим рецептом: измельчите в кофемолке или ступке по столовой ложке сахара, оливкового масла и розовой воды. Этой смесью нужно осторожно массировать губы два-три раза в неделю.

5. Раз в неделю делайте легкий кислотный пилинг: протирайте губы мякотью помидора или долькой винограда. А вот цитрусовые для этих целей использовать не стоит — они пересушат нежную кожу.

6. Оливковое масло, которое часто рекомендуют использовать для питания губ, хорошо работает, но плохо впитывается. ...
Читать далее
0
КАК УБЕРЕЧЬ ГЛАЗКИ И СОХРАНИТЬ ХОРОШЕЕ ЗРЕНИЕ
Многочасовое сидение перед монитором компьютера приводит к переутомлению глаз: белки краснеют, начинает болеть голова.
Ниже приведен простой комплекс упражнений, который позволит сохранить здоровье ваших глаз.
1. Проделайте вращение глазами, как по часовой стрелке, так и против нее.
2. Резко переводите глаза по горизонтали и вертикали.
3. Сведите несколько раз глаза к переносице.
4. Проделайте частое моргание глазами.
5. Переводите взгляд с ближнего предмета на дальний.
0
ВКУСНЯШКИ - БУРФИ
Ингредиенты.
200гр сливочное масло
200гр сахар
200гр сметана
1 пакетик ванильного сахара (15гр)
400-500гр сухое молоко
200-300гр кешью

1. Растапливаем сливочное масло на сковороде и кладем сахар.
2. Тщательно помешиваем до тех пор, когда масса начнет пузыриться и добавляем сметану
3. Разбиваем комочки и тщательно перемешиваем.
4. Доводим до пенного состояния и выключаем плиту.
5. Выливаем горячую массу в миску для взбивания миксером или в комбайн и постепенно добавляем сухое молоко и ванильный сахар.
6. Взбиваем миксером (или в комбайне) до густого тягучего состояния. Если масса слишком жидкая вбейте побольше сухого молока. Но при этом важно не переборщить, стараться все сделать четко в данных пропорциях. Иначе есть риск полностью все испортить.
7. Получившуюся массу выкладываем в форму.
8. Засыпаем сверху орехами кешью.
9. Вдавливаем их ладонями полностью в нашу массу и ставим в холодильник(на 1ч) или морозилку (15-20мин)
Режем на кубики и наше чудо готово.
4
15 СОВЕТОВ ОТ ЛУЧШИХ ПСИХОЛОГОВ - КАК ОЧАРОВАТЬ ЛЮБОГО МУЖЧИНУ
1. Найди хобби, которое может поразить мужчин (искусное фехтование на шпагах или виртуозное умение забивать шары в бильярде впечатлит многих представителей сильного пола).
2. Не будь пугливой, мужчины предпочитают смелых девушек.
3. В девушке должна быть какая-то загадка. Не спеши рассказывать новому знакомому все самое сокровенное. О главном стоит умолчать, зато гораздо увлекательнее потом разгадывать эти тайны.
4. Строй глазки! Обворожительный взгляд покорит любого мужчину.
5. Не плачь! Девушки надеются этим растрогать мужчину, однако в действительности представители сильной половины человечества от этого очень теряются и приходят в недоумение.
6. Нежный и ласковый голос украсит любую девушку и сделает ее образ неотразимым для многих. Не повышай голос, контролируй его.
7. Комплименты, комплименты… Похвали то, что считаешь привлекательным в собеседнике. Главное при похвале не забывай про искренность и честность.
8. Прикасайся к собеседнику. Легкие прикосновения помогают расположить че ...
Читать далее
0
Пирог “Балиш по-татарски”
Состав:

Тесто:
Вода кип. – 14 ст.л.
Масло подс. – 10 ст.л.
Мука – сколько возьмет (около 4-5 ст.)
Соль

Начинка:
Мясо – 0,5 кг
Картофель – около 1 кг
Лук – 2 шт
Соль
Перец
Лавровый лист
Специи


Примечание:
Мясо в начинку желательно баранину, но можно заменить любым другим.

Приготовление:
Нарезать картофель и мясо, посолить, поперчить, добавить специи и хорошо перемешать.
Замесить тесто как на пельмени.
Раскатываем первую лепешку размером с форму, в которой вы будете печь, по-толщине 0,5 мм.
Укладываем в форму. Оставляя бортики, кладем на лепешку начинку.
Раскатываем второй круг, в середине делаем отверстие. Накрываем лепешкой начинку и защипляем края.

Делаем крышечку, по размеру с отверстия пирога.

Смазываем желтком.
Ставим в духовку на 2-3 часа при температуре 150 градусов и выпекаем. За 10 мин до готовности открываем крышечку и заливаем 1 стакан бульона или теплой кипяченой воды. Готовность можно проверить сняв крышечку, проткнув начинку зубочисткой. После того как “Балиш-по татарски” будет гот ...
Читать далее
2
Самса с бараниной (как из тандыра)
Ингредиенты:
500 гр мякоти баранины
6 больших луковицы
зира
соль, перец
Для теста:
2 стакана муки
2/3 стакана воды
1 яйцо
щепотка соли


Делаем тесто как на пельмени. В этой пропорции оно получается мягкое и эластичное. Готовим фарш: мелко режем баранину, 2 луковицы режем крупнее, солим, перчим, добавляем зиру и все хорошо перемешиваем. Оставляем на 30 минут. Затем дорезаем оставшийся лук , мешаем и фарш готов. Основное условие, чтобы лук был порезан не мелко и его было много. Раскатываем тесто и делаем самсы. Из этого количества теста и мяса получается 12-14 штук больших, сочных, душистых изделий. Разогреваем духовку до 220 - 230С и ставим на 15 минут, затем уменьшаем до 180С и печем еще 30 минут. В первые 15 минут 2 раза открываем духовку и брызгаем туда водичку для образования хрустящей корочки. Лист для выпекания лучше застелить фольгой. Если все сделаете правильно, получите огромное наслаждение!
1
Осень - не грустная пора.
Поднять себе настроение - для этого надо как минимум собраться с силами.

Во-первых, ловите момент! Как только на улице появится солнце, бегите туда и наслаждайтесь. Световой день становится короче, берите для себя каждую минуту уходящего лета.

Во-вторых, поднимайте собственную самооценку. При обострениях хандры, увеличьте "дозу" похвалы для себя, любимого, до 5-10 раз в сутки. Наверняка есть кое-что, чего вы не умеете. С детства мечтали рисовать? Рисуйте! Хотели стать профессиональным кулинаром? Закупайтесь шампиньонами, пармезаном, базиликом, кориандром, белым ромом… Это так здорово, посидеть в кругу друзей в красках уходящего лета.

В-третьих, забудьте пока про диеты. Груши, бананы, изюм, даже шоколадка, какао действительно поднимает настроение.

В-четвертых, вспомните про приятные мелочи, которые украшают нашу жизнь. Расслабляющая ванна, аромасвечи, медленная йога утром и приятная негромкая музыка в конце дня.

"Унылую пору" внутри себя можно победить, доставляя себе максимум удовольствия ...
Читать далее
0
Полезный десерт - дыня!
В сочной душистой мякоти плодов содержатся легкоусвояемые сахара, крахмал, белки, витамины, клетчатка, пектины, органические кислоты, разнообразные минеральные соли. Особенно много в плодах солей железа и калия, в связи с чем дыню используют в лечебном питании при анемии, сердечно-сосудистых заболеваниях, болезнях печени и почек, подагре и ревматизме.
Дыни богаты кремнием. Он воздействует на состояние кожи и волос. Кремний замечательно влияет на кору головного мозга, внутренние органы.
В дыне больше, чем в других бахчевых культурах, витамина С. Клетчатка из дыни благотворно влияет на кишечную микрофлору, способствует выведению из организма холестерина.
Дыня обладает прекрасными омолаживающими свойствами. На Востоке говорят: "Дыня делает волосы блестящими, глаза молодыми, губы свежими, желания сильными, возможности исполнимыми, мужчин желанными, а женщин прекрасными". Если стало грустно, съешьте пару кусочков дыни - и настроение улучшится!
1
Дорогие лекарства и их более дешевые аналоги
Многие дорогостоящие лекарственные препараты имеют более дешевый аналог с идентичным составом.
Когда мы приходим к врачу и получаем в конце приема внушительный список препаратов, вряд ли, мы подвергаем его сомнению, ведь человек, когда болен,больше склонен к доверию, нежели к сомнению. И вот, заручившись авторитетом лечащего врача, мы идем в аптеку и с покорностью выкладываем круглую сумму за те препараты, которые должны поднять нас на ноги.

1. Белосалик и Акридерм СК
Цена:
Белосалик: 350р. 30г.
Акридерм СК: 180р. 30г.

2. Бепантен и Декспантенол
Цена:
Бепантен: 230р. 5% 30г.
Декспантенол: 83р. 5% 30г.

3. Бетасерк и Бетагистин
Цена:
Бетасерк: 520р. 24мг N20
Бетагистин: 220р. 24мг N20

4. Быструмгель и Кетопрофен
Цена:
Быструмгель: 150р. 2.5% 50г
Кетопрофен: 60р. 2.5% 50г

5. Виагра и Динамико
Цена:
Виагра: 850р. N1 100мг
Динамико: 270р. N1 100мг

6. Вольтарен и Диклофенак
Цена:
Вольтарен: 284р. 50мг N20
Диклофенак: 28р. 50мг N20

7. Гастрозол и Омепразол
Цена:
Гастрозол: 100р. 20мг N28
Омепразол: 44р. 20мг N30

8. Гептр ...
Читать далее
0
Причины и симптомы изжоги
Изжога — это ощущение дискомфорта или чувства жара, жжения за грудиной, распространяющегося к верху от эпигастральной (подложечной) области по ходу пищевода. Появление изжоги происходит периодически, в основном через час после еды, особенно если пища была обильная и острая. Реже она возникает во время физической нагрузки, при наклоне тела или в горизонтальном положении.

Обычно чтобы снять (купировать) изжогу, достаточно выпить воды, можно купировать изжогу приемом антацидов (веществ, нейтрализующих действие кислоты). Однако приступы изжоги могут повторяться достаточно часто и нарушать нормальный образ жизни.


Изжога, беспокоящая человека более трех раз в неделю, значительно ухудшает качество жизни. Хотя наблюдается некоторая зависимость между периодами возникновения изжоги, продолжительностью пищеводного клиренса и наличием или отсутствием повреждения слизистой оболочки пищевода, она не всегда бывает достаточно четкой. Некоторые больные, страдающие выраженным эзофаги-том (воспалением слиз ...
Читать далее
1
Четырехцветный фруктовый пирог
Ингредиенты на форму 29 см:
Тесто:
- 300 г муки
- 120 г масла
- 100 г сахара
- 1 яйцо
- 2 ст.л. молока
- 1/4 ч.л. лимонной цедры
- щепотка соли
Начинка:
- 250 г мягкого творога
- 1 яйцо
- 1 ст.л. сахара
- Ягоды, фрукты на усмотрение:
(у меня это 3 абрикоса, пол яблока, немного черники и ежевики)
Крошка:
- 40 г муки
- 30 г сахара
- 30 г масла

Приготовление:


Муку смешать с сахаром, солью, лимонной цедрой, добавить яйцо и молоко. Ножом накрошить масло и вымесить тесто. Форму смазать маслом и посыпать мукой. Раскатать тесто в соответствии с размером формы, сделать бортики. Часть теста оставить на перегородки. Взбить вилкой яйцо. 2/3 вмешать в творог, туда же добавить ложку сахара. Получившуюся массу выложить на тесто. Сделать из остатков теста перегородки. 1/3 яйца используем на обмазывание краев и перегородок. На каждую четвертинку выложить отдельный вид ягод/фруктов. Посыпать крошкой. Выпекать при 190 градусах 35 минут. Остудить на решетке, не вынимая из формы.

Приятного аппетита!
0
Показать ещё...