Создай анкету
или войди через

Mашенька

Была 11 ноября в 01:59
Написать
ещё
помощь психолога
"Чувства - что это и почему часть наших чувств стала для нас негативными,и мы стали от них избавляться. Что с нами происходит, когда мы избавляемся от наших чувств.

Психология объясняет Чувство как переживание наших постоянно сменяющихся состояний. Ощущения – это то, как мы ощущаем эти чувства (проживания, переживания). Но прежде всего, это энергия.

Чувства возникают в нас. Ощущаем их тоже мы. А, значит, это наша собственная энергия. А в НАС мы создать можем только САМИ. Т.е. и создаем их тоже мы сами. Тогда, уничтожая ряд этих чувств, избавляясь от них, пытаясь их подавить, от чьей энергии мы избавляемся, чью энергию подавляем и кого уничтожаем? Совершенно верно – себя. И избавляемся мы от своей собственной жизненной энергии. Может быть как раз отсюда и появляется сильнейшее чувство дискомфорта при проживании чувств, которые мы назвали негативными?
Представьте себе стремительный поток энергии, который вы пытаетесь перекрыть, что произойдет? Энергия начнет скапливаться, а потом произойдет взрыв. Так пытаясь управлять своими чувствами и пытаясь их контролировать, мы делаем их бесконтрольными. Почему же такое происходит? Может тому виной не наши чувства, а наше неумение пользоваться своей собственной энергией?
Представьте себе, вам чего-то очень хочется. Вы ожидаете, что некий человек, если он вас любит, должен для вас это сделать. Вам это кажется естественным. Человек не делает, вы обижаетесь и вам становится очень дискомфортно. Что произошло? Если вы прислушаетесь к себе, то увидите интересные вещи. Вы решили, что чувство любви должно проявляться тем образом, который вы ожидали. Дискомфортно было само ожидание, еще более дискомфортной стала обида, которую вы испытали. Но перед тем как обидеться, вы опять же испытали определенное чувство, и именно оно не было осознанным. Вы почувствовали себя либо брошенной, либо униженной и естественно не любимой. Когда вы обиделись, вам опять стало дискомфортно. Но вы продолжаете сидеть в этом дискомфорте, ожидая, пока человек почувствует себя виноватым и все-таки сделает по-вашему. Вы опять этого не осознаёте. Дискомфорт продолжается, ваша же собственная энергия продолжает вас разрушать. Посмотрите какое огромное количество вашей жизненной энергии израсходовано на ваше собственное разрушение. Посмотрите какая огромная палитра чувств вместо того, чтобы строить и создавать вашу жизнь, была растрачена на саморазрушение. Конечно, можно обвинить во всем обиду и попытаться от нее избавиться, еще и обвинить ожидание и попытаться избавиться от него, еще попробовать поменять взаимоотношения с человеком и избавиться от него, но при этом вы будете все время избавляться от своей же собственной жизненной энергии. Тогда стоит ли задавать вопрос, почему мы болеем и почему такая ранняя смертность у человека? Можно пойти другим путем. И этот путь поможет вам увидеть, что чувства в вас. Что пока вы ждали чувств от других, любви, заботы, внимания, вы перестали давать их себе. Посмотрите, пока вы обижались, плохо было ВАМ. И все ваше внимание было направлено на другого человека, вы ждали от него. И не дали себе ни любви, ни внимания, ни заботы. Посмотрите, что получилось. Ради того, чтобы человек сделал по-вашему и проявил свои чувства именно так, как вы хотите, вы готовы были сидеть в этом дискомфорте. И пока в нем находились, не смогли увидеть, что человек проявлял и чувства, и любовь, и внимание, и заботу - только по-другому. И не ему вы выставили условия, а себе! Что ощущать будете только в том случае, когда человек сделает так, как хотите вы! Поэтому и получилось, что ожидание, обида, условия стали работать против вас.
Посмотрите внимательно на обиду – огромное количество энергии, мощной, сильной и так дискомфортно ощущается. Может потому, что в это время вы отвернулись от человека и отвернулись от своих чувств, вы запретили себе. А что если с помощью этой обиды, этой энергии повернуться к себе. Увидеть, что все, что вы ждали от другого, есть в вас.
Mашенька, 76
0
10
Ваше имя
Эл. Почта
Начать