Создай анкету
или
войди через социальную сеть
Секреты долголетия. О чем молчат врачи!



Секрет долголетия

Академик Микулин создал гимнастику, состоящую из простейших упражнений, своеобразных сотрясений — ударах пятками о пол. Эта методика позволяет улучшить кровоток, предотвратить закупорку вен и нормализовать давление. Также улучшается работа мозга: от тяжести и боли в голове не остается и следа.

Встань прямо, стопы соедини, зубы сожми. Приподними пятки на 3–5 см от пола, затем резко опустись. В результате возникшего встряхивания венозные клапаны получают дополнительный импульс для проталкивания крови вверх.

Делай по 30 таких подниманий-опусканий 5 раз в день, и о болезнях и мысли не возникнет! Выполняй упражнение не спеша: 1 сотрясение в секунду.

Такая гимнастика особенно полезна людям, которые вынуждены на работе подолгу стоять или сидеть. Это упражнение могут выполнять даже те, кому запрещены бег или быстрая ходьба.

Встряска организма — это эффективная профилактика тромбофлебита, инфаркта миокарда и инсульта. Удивительно, что 1 простое упражнение настоль
...
Читать далее
3
Подарите себе здоровье. 5 минут в день
Применение акупрессуры на лице может стимулировать функции тех или иных органов, а также улучшить состояние и цвет кожи на лице. Попробуйте всего лишь пять минут в день уделить массажу соответствующих точек, и вы, как говорится, почувствуете разницу.

1. Массаж этой точки стимулирует работу мозга и улучшает память. Он позволяет поддерживать высокий тонус организма и особенно рекомендуется родившимся в год Дракона, Обезьяны, Тигра или Собаки.

2. Воздействие на эту часть лица важно для поддержания сексуальной активности, выработки трезвого взгляда на жизнь и способности предвидеть развитие ситуации. Многие из нас обладают подобным талантом: у одних он проявляется в деловой хватке, у других – в развитой интуиции. И бизнесменам, и ученым в равной степени необходима акупрессура в этом месте.

3. Эта точка соотносится с Венерой, и ее массаж способен улучшить цвет лица. Рожденные в год Петуха

4. Акупрессура этой точки позволит убрать припухлости под глазами. Это полезно также для нормализа
...
Читать далее
0
В случае сердечного приступа, у вас есть только 10 секунд, чтобы спасти свою жизнь!
Вот, что необходимо делать!Это очень важная информация. Поделитесь ею с друзьями и близкими!

Вы знаете, как действовать в такой ситуации, как сердечный приступ, если вы находитесь в одиночестве, без посторонней помощи?
Предполагая, что ближайшая больница находится в нескольких часах езды и нет никого вокруг, чтобы помочь, что бы вы сделали?


Некоторые люди проходят обучение на специальных курсы, чтобы помочь жертвам различных видов дорожно-транспортных происшествий.
Но, вероятнее всего, вы никогда не узнавали методы и способы, как спасти себя, без посторонней помощи.
Проявляйте заботу о себе, цените каждый миг жизни и БУДЕТЕ ЗДОРОВЫ!


Вот основные симптомы сердечного приступа, которые проявляются у большинства людей:
— невыносимая боль в груди (боль в основном с левой стороны тела: в руке, в лопатке, шеи. Боль при этом продолжительная и может носить давящий, режущий, ноющий и жгучий характер.)
— одышка и затруднённое дыхание (появляется слабость, учащенное сердцебиение, может быт
...
Читать далее
0
89-летняя японка покорила Сеть странными селфи
89-летняя японка начала делать селфи и покорила публику. Старушка открыла для себя мир фотосъемки и теперь запечатлевает саму себя в самых причудливых позах и ситуациях, а фото выкладывает в Сеть. Об этом рассказывает The Sun.
Кимико Нишимото стала известна совсем недавно, но ее уже по праву можно именовать королевой селфи.

Ее фото собирают многочисленные лайки и восторженные отзывы. При этом женщина демонстрирует весьма своеобразный стиль, позируя в неоднозначных костюмах и непростых ситуациях.

На одном из фото она лежит посреди дороги, якобы сбитая грузовиком. На другом – падает с велосипеда. Еще одно изображение показывает старушку с лопатой в голове, а еще на одном снимке пожилая женщина замотана в полиэтилен.




Также часто Кимико предстает в образе животных, в том числе горилл и лягушек.





0
Смотрим кому нужно отдохнуть, а кому -сразу к психиатру...)))
Зрительные иллюзии Акиоши Китаока (A.Kitaoka)

Эти иллюзии изобрёл японский психиатр Акиоши Китаока. Врач утверждает, что иллюзии фактически неподвижны для спокойного, уравновешенного, отдохнувшего человека.Если иллюзии активно движутся - вам нужен отдых.
Ну а если иллюзии движутся очень быстро - вам нужно обратиться в больницу, лучше сразу в психиатрическую.Быстрое движение иллюзий обычно наблюдается у маньяков.




2
На 5 лет моложе, на 5 кг стройнее. О чем врут на сайтах знакомств ?
Ежедневно на сайтах знакомств регистрируются тысячи людей.

Только в самом популярном приложении в России ищут свою любовь 35 миллионов. Но каждый второй информацию о себе приукрашивает.
Леонид. В анкете вместо 52-х лет он указал 44. Возраст - это первое о чем врут в сети. Так поступают около 38% пользователей. На встречу пригласил Киру. Та тоже решила быть моложе на 5 лет. С того времени прошло 14 лет, из которых 12 Кира и Леонид в счастливом браке. Соврали, потому что подумали, что такие цифры кажутся привлекательнее.
Около 15% хотят быть интереснее и врут о хобби и увлечениях. Еще 16% приписывают себе несуществующие привычки и качества.
Евгения написала - много читаю. Мужчина по ту сторону - терпеть не могу опаздывать. На первое свидание он пришел позже на 40 минут. Встреча все-таки состоялась.
Через два месяца пара поженилась. Начитанность и пунктуальность - теперь повод для семейных шуток.
Но истории наших героев – это, скорее, исключения. И они о том, что надо быстрее выходить в оф
...
Читать далее
0
Народные мудрости о крепком здоровье!
• Плохо спишь, боль в голове - съешь капусты дольки две.
• Нос не дышит или бронхи - взяв чесночный стебель тонкий, раскури тот, вдоль проткнув или в трубку все заткнув.
• Чем старее мужичок, тем важней ему лучок!
• Насморк, кашель, голова - лук с медком прими сперва.
• Для профилактики простуд с чесноком имей сосуд.
• "Перхоть" в горле и ангина не выносят жмыха, тмина.
• Перестуженные ноги прогревай в песке, с порога.
• Артроз и судороги ног боятся валеных сапог (насыпь в те валенки гороху, ходи в них чаще и не охай!).
• Болят суставы и спина - вотри репейник (семена).
• Артрит, подагру и склероз питай арбузами до слез.
• Коль соли в пятке допекли, за можжевельником беги - настой на водке из корней перед едой по ложке пей.
• Нерв седалищный болит - грей кирпич, пусть с ним и спит.
• Если есть грибок в ногах - по траве носись в лугах.
• Ревматизм натри и грей соком редьки почерней.
• Чеснок зеленый (в нем германий) сосуды лечит со старанием.
• Заешь обед кусочком сыра - в зубах не буд
...
Читать далее
0
Будьте бдительны !!!
0
Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день.
Эту гимнастику практиковали монахи в одном из тибетских монастырей. Она занимает всего пять минут в день. Тибетская гормональная гимнастика позволяет поддерживать все эндокринные железы, которые вырабатывают гормоны, в молодом состоянии, в возрасте примерно 25- 30 лет..

Эта гимнастика очень легкая. Делаем её прямо в постели. Желательно проснуться до шести утра.

Упражнение 1. Растираем руки
Лежа на постели растереть руки в течение нескольких секунд, пока они не станут горячими. Заодно продиагностируете своё биополе на настоящий момент. Если ладони сухие и горячие, то с энергетикой всё хорошо в организме. Если ладони теплые, то биополе снижено. Если ладони не согреваются и становятся влажными, то это говорит о серьезных сбоях в организме. В любом случае делайте эту гимнастику, так как она позволит вам избавиться от всех сбоев и заболеваний.



Упражнение 2. Пальминг
Горячие ладони кладем на глазные яблоки. Начинаем надавливать на глаза в следующем темпе: одна секунда- одно движение.
...
Читать далее
4
А знаете ли Вы своего Ангела-хранителя и икону-заступницу? Выберите свой день рождения и смотрите ниже! У КАЖДОГО ЕСТЬ СВОЙ АНГЕЛ-ХРАНИТЕЛЬ

Икона Божьей Матери «Скоропослушница» и Икона Божьей Матери «Иерусалимская»
🔷 Рожденные с 23 ноября по 21 декабря должны просить заступничества у икон Божьей Матери «Тихвинская» и «Знамение». Святой Николай Угодник и святая Варвара — их ангелы-хранители.

Икона «Воздвижение Креста Господня»
🔷 Святой Павел — ангел-хранитель родившихся с 24 октября по 22 ноября. Иконы Божьей Матери «Скоропослушница» и «Иерусалимская» их защищают.

Икона «Страстная»
🔷 У икон Почаевской Божьей Матери, «Неопалимая купина» и «Воздвижение Креста Господня» должны искать защиты те, кто родился с 24 сентября по 23 октября. Охраняет их святой Сергий Радонежский.

Икона «Покров Пресвятой Богородицы»
🔷 Просить защиты у икон «Неопалимая Купина» и «Страстная» следует тем, кто родился с 24 августа по 23 сентября. Их ангелы-хранители — святые Александр, Иоанн и Павел.

Икона Божьей Матери «Всех скорбящих радость»
🔷 Святой Николай Угодник и Илья-пророк охраняют рожденных с 23 июля по 23 августа, а икона «Покров Пр
...
Читать далее
0
Длительность отпуска в разных странах мира
В России обязательный отпуск составляет 28 календарных дней (то есть 20 рабочих), праздничными днями объявлены еще 14 дней в году. Получается, что, помимо выходных, средний житель России отдыхает 34 дня (а те, у кого ненормированный рабочий день, имеют право на дополнительный отпуск — от трех дней).

А сколько отдыхают за границей? Рассказываем!


Австрия
1


На такую продолжительность отпуска можно рассчитывать при пятидневной рабочей неделе, при шестидневной отпуск длится уже 30 дней. А после 25 лет труда на одном месте увеличивается еще на пять.


Греция
2


Ритм греческой жизни настолько нетороплив и спокоен, что иногда греков обвиняют в лени. Впрочем, не совсем заслуженно. Отпуск у них меньше, чем во многих других европейских странах: при пятидневной рабочей неделе — 20 рабочих дней, при шестидневной — 24.


Финляндия
3


Продолжительность отпуска обычного работника в Финляндии зависит от стажа. Согласно закону, если он трудится менее одного года, за каждый месяц он зарабатывает два
...
Читать далее
0
Названы 13 признаков высокого интеллекта
Психологи назвали 13 научно подтвержденных признаков высокого интеллекта.
Их публикует Business Insider.

1. Умение не отвлекаться на постороннее. Признак высокого интеллекта — умение фокусировать внимание длительное время на чем-нибудь одном… Это подтвердило небольшое исследование, проведенное в 2013 году. В ходе экспериментов оказалось, что людям с высоким IQ (коэффициентом интеллекта) сложнее заметить, как на большом изображении медленно меняется фон — потому что они концентрируются на более мелких деталях.

2. Поздно ложатся и поздно встают. Совы умнее жаворонков. Это спорное высказывание подтверждено двумя научными работами 1999 и 2009 года, в которых в общей сложности участвовали тысячи человек. Люди, которые поздно ложатся и поздно встают как в выходные, так и в будни, обладают более высоким интеллектом.

3. Легкая адаптация. Интеллект неразрывно связан со способностью изменять свое поведение, чтобы действовать в сложившейся ситуации наиболее эффективно, или изменять ситуацию.

4.
...
Читать далее
0
Диета для ленивых: Минус 12 кг за 2 недели. Меню на каждый день
Немногие из нас способны к долгосрочному истязанию своего организма диетами.

Одни диеты построены на том, чтобы есть только некоторые видов продуктов (монодиеты), другие предлагают подсчитывать калории, вести дневник похудения, третьи убеждают нас в том, что питаться нужно по строго расписанному меню, на приготовление блюд из которого часто уходит слишком много времени.



Сущность и принципы диеты для ленивых: минус 12 кг за 2 недели
Многим такая диета приглядывается с первого раза. Так как она имеет два явных плюса –быстроту и элементарность. Её отличие от других диет для похудения заключатся в употреблении воды по определённым правилам и в необходимых количествах.

Сущность диеты состоит в том, что перед любым запланированным и спонтанным приёмом пищи за 20-30 минут обязательно нужно пить по 1-2 стакану воды. Сразу после еды, как это обычно принято, пить ничего не следует. Лишь спустя 2 часа можно позволить себе выпить чай или кофе.

Эта диета достаточно популярна благодаря отсутстви
...
Читать далее
0
11 неписаных правил секса
Даже в таком приятном деле, как секс, существуют правила, от которых никуда не деться.

В первый раз с новым партнёром никогда не бывает хорошо. Хотя бы потому, что вы никогда не видели друг друга голыми, и ты понятия не имеешь, как он ведёт себя в постели.

Без прелюдии никуда. И не позволяй никому и никогда убеждать тебя в обратном. Кроме физиологических аспектов, это ещё и невероятно захватывающий процесс.

Если он когда-нибудь хотя бы попытается высказаться о твоём теле в пренебрежительном тоне, немедленно уходи. И даже не думай дать ему второй шанс.

Никакого детского лепета. Зачем взрослым людям поговорить друг с другом, как с ребёнком, если можно использовать, наоборот, «грязные» разговоры?

В сексе неизбежно бывает смешно. Странные звуки, забавные лица и компрометирующие позы — всё это весело, а вовсе не странно или неудобно.

Если ты сняла с себя всю одежду, не забывай снять и носки. Иначе это будет выглядеть странно и никак не способствовать сексуальному настроению.

Если т
...
Читать далее
4
Показать ещё...