Текст Радмилы Хаковой:
«Мне раньше казалось, свидания это сложно. Придёт какой-то чужой человек, станет меня, вероятно, как-то оценивать... Наверно, как-то надо будет понравиться... Потом случился поворотный момент, просто переломный. Это был разговор с психотерапевткой (не перестаю желать ей крепкого здоровья); она спросила меня:
— А вы почему вообще думаете о том, как понравиться другому? Нравитесь вы ему или нет — это вообще не ваша забота, это его забота.
А вам самой-то как? Вам с ним интересно или нет? Вам нравится или нет? Вы хотите с этим человеком встретиться ещё раз? Это же ваш выбор, ваш поиск, это же вы себе партнера выбираете!
Это был очень крутой инсайт: развернуть фокус внимания на свои чувства, а не на ожидания.
В этот момент всё для меня изменилось. Вообще всё! Началась другая совсем песня!»
______
от себя добавлю: такой подход (только такой) работает. Всегда думайте о себе, ведь вы – главный человек в своей жизни.
«Мне раньше казалось, свидания это сложно. Придёт какой-то чужой человек, станет меня, вероятно, как-то оценивать... Наверно, как-то надо будет понравиться... Потом случился поворотный момент, просто переломный. Это был разговор с психотерапевткой (не перестаю желать ей крепкого здоровья); она спросила меня:
— А вы почему вообще думаете о том, как понравиться другому? Нравитесь вы ему или нет — это вообще не ваша забота, это его забота.
А вам самой-то как? Вам с ним интересно или нет? Вам нравится или нет? Вы хотите с этим человеком встретиться ещё раз? Это же ваш выбор, ваш поиск, это же вы себе партнера выбираете!
Это был очень крутой инсайт: развернуть фокус внимания на свои чувства, а не на ожидания.
В этот момент всё для меня изменилось. Вообще всё! Началась другая совсем песня!»
______
от себя добавлю: такой подход (только такой) работает. Всегда думайте о себе, ведь вы – главный человек в своей жизни.
